关于字体镶嵌~

老师有提到字体镶嵌到文本，但是没有具体说明怎么镶嵌，请问把字体镶嵌的这一步怎么操作？还有，一般给别人的源文件都需要字体镶嵌吗？麻烦老师解答了，谢谢。